Malzemeler
- 4 tane kabak
- 3 tane yumurta
- 1 tane kuru soğan
- Kaşar peyniri
- 2 tane taze soğan
- 1 tane domates
- Çok az taze nane
- Tuz
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- Karabiber
Hazırlanışı;
1- Yağı tavaya koyup yemeklik doğranmış kuru soğanları kavurun.
2- İçine küp küp doğranmış kabakları biraz kavurun.
3- Daha sonra domatesleri ekleyip kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin.
4- Baharatları taze soğanı ve taze naneyi ekleyin.
5- Üzerine ayrı bir kapta çırpılmış yumurtaları en üstüne dökün.
6- Tavada arkalı önlü kızartarak pişirin.
Afiyet olsun.
16 Haziran 2008 Pazartesi
Kabaklı Omlet
Etiketler:
Düşük Kalorili Lezzetler
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
24 yorum:
Ohhhh ne güzel bir görüntü,içim açıldı! Güzel bir pazar brunchı ya da hafif bir akşam yemeği için iyi bir alternatif bence.. Hem de sağlıklı.. Ellerine sağlık Pelin'cim..
ellerine sağlık pelincim gercekten hafif yemeklerde güzel bir alternatif.sevgiler
Çokk hafif ve çok leziz gözüküyor.Ellerine sağlık.
Omlet gerçekten hafif ve güzel.Eline sağlık.
Sevgili Pelin,muhteşem bir görüntü ve çok leziz bir omlet..Ellerine sağlık tatlım..Çok zarifsin ayrıca..)
Sevgiler..
pelinciğim yine harika bir lezzet sunmuşsun sağolasın.ellerine sağlk.mis gibi misss.
Tabaklar dolusu güzellikleri sofrada kim? görmek istemez. Emeklerinizi çok iyi değerlendiriyorsunuz. Ellerinize sağlık.
Ellerine saglik,cok guzel olduguna eminim.
Sevgiler ve guzel bir hafta dileklerimle...
Selam Pelincim,
Uzun seneler kabakla arasi hos olamamis birisi olarak goruntuye bayildigimi soyleyebilirim. Simdi simdi kabagin tadinin farkina variyorum...
Ellerine saglik, sevgiler...
Aslı;
İnci;
Nihan;
Funda;
Gül;
Fulya;
Kalsik tatlar;
Aybike;
Mebrule;
Çok teşekkür ediyorum..Haftaya sayenizde moralle başladım:))
Sevgiler
Mmmhh, nefis görünüyor. Ellerine saglik pelincim.
Ohh valla yine tam zamanında imdadıma yetiştin. Çok hastaydım hiçbirşey yapamadım akşama, alışverişe bile gidemiyorum. Şimdi akşama bunu yaparım evde kabak var nasıl olsa, süper olur valla. Çok güzel bir fikir. Aklına ve ellerine sağlık.
Sevgiler.
Hiç aklıma gelmezdi, ama çok leziz görünüyor, denemeye değer, sevgiler...
Çok lezzetli çok besleyici ve yine tatlı renkli omlet için ellerine sağlık olsuunnn :))
Nefis bir kahvaltı seçeneği.Hatta sadece kahvaltıda değil başka öğünlerde de zevkle yenebilir.Ellerine sağlık.Çok lezzetli görünüyor.Sevgiler
Pelincim
Ellerine sağlık
omleti kabaklı hiç denemedim.AMA GÖRÜNTÜ NEFİSS
SEVGİYLE KAL
kabaklarını çıkarıp yiyebilirim ellerine sağlık
Pelincim ellerine saglik.
degisik bir omlet olmus.
Babalar günü yazinda cok hosuma gitti.
Bütün babalari bende burdan kutluyorum.
Sevgiler.
mmmmmm sebze neffis eline sağlık canım;)
Pelin'cim öyle alışmışım ki her gün yeni bir tarif okumaya senden, pazartesiden beri gidip gelip bakıyorum, yeni bir şeyler var mı diye.. Çok bekletme olur mu :)
annemle ikindi çayımıza süper olur yahu:)
canımm çok lezzetli görünüyor..ellerine sağlık..sevgiler
Çok teşekkür ederim.
Yorum Gönder